7ème cours

Techniques pratiquées :
- ai hanmi katate dori irimi nage (progressif)
- ai hanmi katate dori ude kime nage
- ai hanmi katate dori kote gaeshi
- ai hanmi katate dori sokumen irimi nage
- ai hanmi katate dori jyu waza
- shomen uchi ikkyo omote
- shomen uchi irimi nage
- shomen uchi kote gaeshi
- shomen uchi sokumen irimi nage
- shomen uchi jyu waza